Nữ kế toán: Ngồi nhiều bị thoái hóa khớp, phải chống nạng để đi lại

Nữ kế toán: Ngồi nhiều bị thoái hóa khớp, phải chống nạng để đi lại

Ảnh minh họa

Chỉ vì ngồi làm việc quá lâu mà một kế toán viên tại Hà Nội đã bị thoái hóa khớp gối, nhiều lúc phải sử dụng nạng để di chuyển.

Nữ kế toán: Ngồi nhiều bị thoái hóa khớp, phải chống nạng để đi lại
Ảnh minh họa

Chị Đỗ Thị Đ. (sinh năm 1974, trú tại Long Biên, Hà Nội) cho biết, hai năm trở lại đây, chân chị bắt đầu có dấu hiệu mỏi.

Khi di chuyển nhiều thì thấy chùn chân, nhức mỏi chân, bước đi nặng nhọc.

Đặc biệt là hai khớp gối đã có lúc phải mua nạng để di chuyển, khi cử động thấy tiếng kêu rắc rắc ở khớp gối hai bên.

Đ. hiện nhân viên kế toán, công việc hay phải ngồi làm việc lâu, ít vận động nên thường hay mỏi chân, đau vai gáy.

Bác sỹ Nguyễn Đình Hiện, BVĐK Đức Giang, người trực tiếp khám và điều trị cho chị Đ cho biết bệnh nhân được xác định bị thoái hóa khớp.

Đây là hậu quả của quá trình cơ học và sinh học làm mất cân bằng giữa tái tạo và phá hủy sụn khớp và tổ chức xương ở dưới sụn.

Giai đoạn đầu xương bị mất nước, dần phá hủy sụn, hậu quả là gây ra đau đớn, cứng khớp, hạn chế đi lại.
Các bệnh liên quan đến xương khớp cũng như cột sống là 1 trong 10 nguyên nhân gây tàn phế.

Tại Việt Nam, thống kê chưa đầy đủ thì tỷ lệ người mắc bệnh xương khớp hiện nay vào khoảng 80%.
Các bác sĩ khuyến cáo, với các bệnh nhân thoái hóa khớp nên đi khám và điều trị sớm để đạt kết quả tốt.

Bệnh nhân nên tập các môn thể thao như bơi, đạp xe và tập các động tác hạn chế dồn trọng lượng cơ thể lên các khớp.

Nếu muốn đi bộ, người bệnh nên đeo băng chun, và cứ mỗi từ 5-10 phút thì nên nghỉ ngơi.

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *